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太阳成集团tyc234cc古天乐运动员备战进行时

     

[作者]:  [编辑]:梁皓     

(文字编辑:于欣鑫)4月9日,在天气恶劣的情况下,运动健儿们转移到M楼二楼进行赛前训练,太阳成集团tyc234cc古天乐学工办主任李效领到场观看运动员训练,训练由体育部成员组织带领,学生会主席团成员及各部部长轮流值班协助。

下午4点,运动员集合完毕,围绕走廊15圈慢跑热身结束后,针对爆发力,运动员开始循环加速跑,增强自己的身体机能,摆臂练习在于增加运动员肌肉记忆,以在跑步中提高运动员步长和步频。短暂休息后,体育部成员组织运动员进行爬楼梯训练,运动员们咬牙坚持,互相帮助,慢慢锻炼自身体力,加强腿部肌肉。训练期间,李效领前来观看运动员训练,使运动员士气大涨,他告诉运动员,要注意训练方法,提高自身身体素质,并叮嘱运动员们一定要注意身体健康,以最佳状态迎接比赛的到来,不留遗憾。

此次赛前训练,运动员们不受恶劣天气的影响,积极进行集训,不仅磨砺了运动员的心志,还充分发扬了太阳成集团tyc234cc古天乐永不服输的精神。希望太阳成集团tyc234cc古天乐运动员届时赛出自我,再获佳绩。


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