近期，疫情形势严峻，为切实做好疫情防控下学生思想政治教育和价值引领，我院对部分学生进行了采访，深入了解疫情防控下学生获得的丰富教育感悟。

一、关于核酸常态化检测

Q: 关于核酸检测常态化，你有什么感想？

A：2019级计算机科学与技术（慧与校企合作）袁晓东：

我个人觉得学校定期组织大家进行核酸检测是对我们身体健康的负责任行为，同时定期的核酸检测也能够使我们在疫情防控中保持思想的不懈怠。

二、关于当前一段时间的学习

Q：疫情期间你是如何规划自己学习生活的？

A：2020级计算机科学与技术（.net）孙丕吉：

我会按照学校要求，在上课途中及教室里做好个人防护，先保障好自己和他人的安全。在课上做到认真听讲，积极与老师互动，课下及时预习复习，利用网络学习资源多角度理解课上学习的内容。

Q：疫情对考研和准备就业的学长们有影响吗？大部分学长这样说：

A：考研学长：备考计划和备考心情或多或少有被疫情所影响，但是内心还是非常坚定的，兵来将挡水来土掩，我相信我们都会顺利上岸。

准备就业学长：疫情情况下对于大学生就业一定会有不小的影响，就业压力会有所增加，但是对于大家来说都是公平的，压力大才会懂得要去不断完善自己，提高自身能力。危机之下同样也会蕴藏机遇，关键在于你能否把握住。

三、关于锻炼身体

Q：疫情期间你还会坚持进行体育锻炼吗?

A：2020级云计算与大数据管龙佳：

会的，我比较热爱打篮球。下午没有课时，我会和班里同学一起去球场打球，填补了封校期间不能外出的无聊，也锻炼了自己的身体。

四、关于心理疏导

Q：面对这样的情况，有什么好的心理健康方面的建议吗？

A：2020级网络工程孙鲁建:

正确分辨网络信息，科学看待疫情。不要总关注负面的消息，要有意识地注意资讯中的正面信息。消息满天飞的情况下，留意数据，判断自己的担忧是否合理。而不要被别人的观点牵着走。不要总在意朋友圈的一些传言，学会搜索消息的来源，多跟进官方媒体所发出的消息，不信谣，不传谣。不要盲目用一些“生活常识”去解读讯息中的“医学专业词汇”。

辅导员说：

疫情防控常态化下，同学们应该做好心理建设让自己成熟起来，今后面对突然检测通知我们不必恐慌，每次的核检都是为我们的健康上了一份保险，遵守学校安排，按照老师的布置去做，配合医务人员做好核酸采样工作。每个人的核酸采样不过十几秒，但是医护人员每天的采样要近万份，我们的动作快一点，医护人员的采样速度就会更快一些。

“疫”心向阳，终将春暖花开。作为大学生，我们的主要任务是学习。疫情防控期间恰是进行自我反思的好时机，时间充足，做好准备，减轻焦虑。不断培养良好的学习习惯，疫情不是懈怠的理由，利用好当下时间是对自己最大的负责。

“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也”。人的体质的好坏更多的取决于后天的锻炼，在疫情防控常态下，我们更要加强体育锻炼。“强健其体魄，文明其精神”，利用好学校提供的各类资源，不断使自己的肌体得到锻炼，精神抖擞的面对各种挑战，也为我们逐步成长为“德智体美劳”全面发展的社会主义建设者和接班人奠定基础。（把运动的动图加在这里）

疫情防控下，同学们焦虑、恐慌、抗拒和不适应的状态可能会更加明显。我院心理健康站积极发挥心理育人作用，不断完善疫情防控下心理健康工作机制，以求更高效的为同学们服务。同时，校心理健康中心已经开通了心理咨询热线，同学们可以通过这些途径积极咨询，缓解自己的焦虑情绪。